用 ChatGPT 建立个人 Life HQ：每晚自动生成生活统筹报告
输入个人关系清单与日常信息 → ChatGPT 整合处理 → 输出每晚定制化生活报告（天气、邮件、社交、家居、日程）
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经验可多选。主题单选，可再选一个子类。模型和工具可多选，命中其中一项即可。各层同时生效。
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用 ChatGPT 为四年级孩子生成可玩的数学练习
自然语言请求 → 对话内迭代 → 动态渲染个性化数学游戏
按现有食材向 ChatGPT 要羊肉咖喱菜谱
输入：手头食材和厨具限制 → 处理：ChatGPT 根据条件生成菜谱 → 输出：可执行的分步烹饪步骤
让 ChatGPT 先采访再写作
输入：你的写作需求 → 处理：ChatGPT 逐题采访 5 个问题 → 输出：基于你回答的定制化内容
用 Delegation 框架让 ChatGPT 复盘协作分工
输入一段提示词 → ChatGPT 按 Automation / Augmentation / Agency 三档复盘你们的协作 → 输出可执行的授权策略与改进点
用 Claude + Apify 自动抓取并评分 LinkedIn 职位
输入简历与个人偏好 → Claude 通过 Apify 连接器抓取 LinkedIn 职位 → 去重过滤后输出评分表格与优先投递清单
用 Claude Code 快捷命令调度 40+ AI Agent 完成代码变更
不写代码的人通过 /qnew → /qplan → /qcode → /qgit 等快捷命令，让多个专用 Agent 分阶段协作完成高风险代码变更
Claude Code 大改动前先读文件、5 条要点讲计划，你点头前不写代码
输入预检提示词 → AI 读取文件并输出 5 条计划 → 确认后才开始编码
用 Claude 分析自己的对话历史，找出职业行为盲区
输入：最近 20 个对话记录 → 处理：行为模式提取与证据归因 → 输出：带具体引证的模式清单 + 季度唯一目标
Claude Code 生成终端 Mod：部署进度条 + Mac 通知
部署脚本每阶段写 JSON 状态 → Claude Code 生成的终端 Mod 读取并渲染进度条 → 完成或失败时弹 Mac 通知
用 Claude 从银行对账单快速生成月度损益表
上传银行与信用卡对账单 → 分 4 句提示词让 Claude 分类记账 → 输出月度 P&L 与现金流预警
用 Claude Code 自建 Search Radar：实时监测检索浪费并一键写捷径文档
输入一句提示词 → Claude Code 生成 Mod 监测条 → 输出检索效率评分与一键修补按钮
用 Claude Code + ElevenLabs 低成本生成产品宣传动画
输入产品仓库与参考视频 → Claude 提取风格生成带情绪标签的脚本 → 按 PDoomVideo 规范渲染动画并配音 → 自建时间线工具迭代反馈
用 Claude Code 对每台 VPS 和网站执行安全审计
VPS 与网站目录 → Claude Code 安全审计 → 审计结果与加固建议
Claude 分析广告规律后建立 9:16 竖版广告技能，将 4 分钟证言剪成广告
输入：团队现有优秀广告 + 4 分钟原始证言素材；处理：Claude 分析规律→ChatGPT 生成场景→Gemini 生成音乐→AI 追踪人物；输出：可直接发布的 9:16 竖版视频广告
用 Claude Code 自建个人 AI Agent 栈
家用 Linux 主机 + Proxmox 虚拟化 → 多 VM 隔离架构 → 逐个搭建生活小工具
用 Claude Code 从零制作动画短片
输入创意 brief 或参考视频 → Claude Code 调用 Remotion/Codex/ElevenLabs 生成代码动画 → 输出带音效与配音的 MP4
用 Claude 核对 7 年商业地产投资分配，发现少分 1.1 万美元
输入：7 年分配记录 → 处理：Claude 逐笔核对 → 输出：2024 年短缺金额及异常定位
用 Claude Code 给健身视频加实时肌肉解剖动画
拍摄手臂指向肌肉的视频 → Claude Code 自动分割追踪 → 生成随手臂移动的解剖绘制与标注
一段提示词让 AI 给博客增加 pele 图表渲染并保留 mermaid
输入：自然语言需求描述；处理：AI 编码助手生成集成代码；输出：支持 pele 与 mermaid 双渲染的博客提交
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