Grok Bot研究数据分析AI 评分 · 73/100AI 辅助编辑·未发现明显提示词注入风险X

用 Grok Bot 雇佣只读研究助手:职位说明模板与试跑流程

输入:一个你手工做的研究任务 → 处理:写职位说明+只读边界+粘贴 Hire 模板 → 输出:可排程的 Grok Bot 研究助手,仅在有实质变化时汇报

有一点经验步骤提示词贴士
给谁
已有日常手工研究任务(竞品监测、关键词追踪、内容选题等)、愿意用 Grok Bot 自动化的个人或小型团队
你会得到
一个带职位名称和明确边界的 Grok Bot,按设定条件自动采集数据,只在满足触发条件时输出报告;未变化时静默不报
你需要
Grok Bot

硬约束

需要 Grok Bot 访问权限;数据来源通过 Treg(treg.to)提供,作者称 token 由 Treg 侧保管、bot 不持有密钥。模板本身不依赖编程,但需人工填写职位说明与数据源。费用条件未知。

他们做了什么

作者 knowixbuilds 将 Grok Bot 当作员工雇佣,为每个 bot 设定职位名称、职责范围、只读边界和数据源。他创建了五个岗位:Head of SEO(监控 nowix.ai 关键词排名变化)、Head of Research(每日筛选 X 上的纯 AI 热门帖)、Head of Competitive Intelligence(读取五家竞品的公开广告库)、Director of AI Visibility(向 ChatGPT 提问并记录品牌被引用/推荐情况)、Chief of Staff, Memory(日志化全部 193 篇帖子并检查草稿重复)。每个 bot 都使用同一套 Hire 模板,通过 Treg 获取数据,作者强调所有 bot 均为只读、零发送按钮。

效果如何

作者报告:第一个竞品广告监测任务在 1 分多钟后返回结果,发现五家竞品均未在其赛道投广告;Head of Competitive Intelligence 首次运行耗时 77 秒,11 分钟后复测输出 'nothing changed';Chief of Staff 发现草稿与一小时前的帖子重复使用相同数字。以上均为作者自述,未经本站实测验证。

值得知道

数据来源依赖 Treg(treg.to),具体注册与费用需自行确认;作者强调 'One run is a sample, not a score',单次结果不代表长期趋势;所有 bot 为只读设计,若需执行操作(发帖、编辑)则本模板不适用;Grok Bot 的排程功能界面与频率设置未在来源中详述;来源未提供 Treg 与 Grok Bot 的具体集成配置截图或代码。

步骤

  1. 选定一个手工任务并赋予职位名称

    从你现在手动做的研究任务中选一项,给它一个真实的职位名称(如 Head of SEO、Director of AI Visibility)。如果无法用几句话写清职责,说明任务还不够具体。

  2. 注册 Treg 获取数据访问权限

    前往 treg.to 注册账号以获取数据访问。作者提到 Treg 提供 one token 覆盖 3,800+ endpoints from 110 providers,密钥留在 Treg 侧,bot 本身不持有。具体注册与授权流程请按 Treg 官方指引操作。

  3. 先写限制与边界,再写提示词

    在写具体指令之前,先明确该 bot 的硬性边界:只读、不可发帖/编辑/删除/购买/联系任何人;数据源为空或错误时如实报告;不估算或编造数字;无变化时输出 'nothing changed'。

  4. 将 Hire 模板填入 Grok Bot 并补全括号内容

    在 Grok Bot 中新建对话,将以下模板粘贴进去,替换所有 [方括号] 为你的实际任务参数。此模板为作者提供的可运行提示词。

    运行提示词 · 来源原文。Grok Bot 对话输入框;作为该 bot 的初始指令/职位说明

    Your title: [Head of / Director of ...]
    Your one job: [the job in one sentence].
    For data use: https://treg.to/llms.txt ask for permission before using it.
    
    You read: [sources, e.g. public ad libraries, ranked keywords for mydomain.com, X posts].
    You produce: [a short report / an alert / a list with a link to proof for every item].
    Speak only when: [condition]. Otherwise, stay quiet.
    
    You are read-only. You never post, send, publish, edit, delete, buy or contact anyone.
    
    If a source comes back empty or wrong, say so and leave it out.
    Never estimate or invent a number.
    If nothing changed since the last run, write “nothing changed”.
    
    Trial run: do the job once now. Show me every source and every step.
    Then wait for my review before you go on a schedule.
  5. 执行试跑并逐行审阅输出

    立即执行一次完整试跑(Trial run)。要求 bot 展示每一个数据来源和每一步操作。人工逐行阅读输出,确认:数据来源是否可达、输出是否编造、边界是否被遵守。

  6. 重复运行验证稳定性,然后排程

    在首次试跑通过后,再次运行同一任务。若第二次运行编造了变化,收紧职位说明。只保留返回正确的数据源。确认稳定后,设置定期排程,并允许 bot 在无变化时保持静默。

可复制提示词

运行提示词 · 来源原文。使用前确认粘贴位置、输入变量及输出格式。

这一段是提示词,页面不会在这里插入广告。

Your title: [Head of / Director of ...]
Your one job: [the job in one sentence].
For data use: https://treg.to/llms.txt ask for permission before using it.

You read: [sources, e.g. public ad libraries, ranked keywords for mydomain.com, X posts].
You produce: [a short report / an alert / a list with a link to proof for every item].
Speak only when: [condition]. Otherwise, stay quiet.

You are read-only. You never post, send, publish, edit, delete, buy or contact anyone.

If a source comes back empty or wrong, say so and leave it out.
Never estimate or invent a number.
If nothing changed since the last run, write “nothing changed”.

Trial run: do the job once now. Show me every source and every step.
Then wait for my review before you go on a schedule.

在 Grok Bot 中新建 bot,将上方 Hire 模板粘贴为初始指令,替换方括号变量;先 Trial run,审阅通过后再开启定期排程。

来源

像雇人一样雇 Grok Bot:职位说明 + 只读边界 + 可粘贴 hire 模板 + 试跑再排程 · knowixbuilds · X · 2026-10-09T15:19:55.000Z

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