用 Grok Bot + Opus 5.5 搭建自迭代视频工作室

输入一行 brief → Opus 5.5 写 React 视频 → 自评自改 → Grok Bot 定时执行

给谁

有 React/Node 基础、想用 AI 自动化短视频产出的制作者

你会得到

得到一个可定时运行的文件夹：每次读取上回评审记录，生成新视频、自评、输出发布文案

你需要

Grok Bot

步骤

1. 初始化导演层：Remotion 项目与首条视频

   创建 Remotion 空白项目并启动预览：npm create video@latest studio（选 blank），cd studio，npm run dev。然后创建 src/Shot.tsx（单场景，帧驱动动画）和 src/Root.tsx（竖版 15 秒格式）。用 npx remotion render Shot out/001.mp4 --props=./runs/001.json 渲染第一条视频，其中 runs/001.json 存放本次文案。

2. 填写 brief：给导演一句话指令

   保持模板格式，每次只改字段值。模板包含 topic/length/style/shots/cta。越紧的 brief，reviewer 后续改动越少。

   运行提示词 · 来源原文。runs/001.json 或同级 brief 文件；替换变量后传给导演

   复制提示词

   brief:
     topic:   what the video explains, in one sentence
     length:  15s
     style:   dark, fast cuts, one idea per shot
     shots:   3
     cta:     what the last shot should say

3. 拼接多镜头：Reel.tsx

   用 Remotion 的 <Sequence> 把多个 Shot 按帧铺到时间线。每个 Sequence 有 from（起始帧）和 durationInFrames（持续帧）。三镜共 450 帧即 15 秒。在 Root.tsx 中注册 Reel。

   运行提示词 · 来源原文。src/Reel.tsx

   复制提示词

   import { AbsoluteFill, Sequence } from "remotion";
   import { Shot } from "./Shot";
   
   export const Reel: React.FC = () => (
     <AbsoluteFill>
       <Sequence durationInFrames={120}>
         <Shot title="the problem" sub="one video is easy" />
       </Sequence>
       <Sequence from={120} durationInFrames={150}>
         <Shot title="the idea" sub="build a studio around it" />
       </Sequence>
       <Sequence from={270} durationInFrames={180}>
         <Shot title="the result" sub="it runs itself" />
       </Sequence>
     </AbsoluteFill>
   );

4. 添加音轨

   把 music.mp3 放入 public/，在 Reel.tsx 顶部（Sequence 之外）加 Audio 组件。音量建议 0.5–0.7，避免压过人声或文字。渲染时自动混音，无需额外步骤。

   运行提示词 · 来源原文。src/Reel.tsx 顶部，所有 Sequence 之外

   复制提示词

   import { Audio, staticFile } from "remotion";
   
   // place it once at the top of Reel, outside the <Sequence>s:
   <Audio src={staticFile("music.mp3")} volume={0.6} />

5. 建立记忆：runs/log.md

   每次渲染后追加一行评审记录。用 markdown 代码块保持表格对齐。导演在下次生成前必须先读最后一行。保留 runs/xxx.json 以便复渲或分叉。

   运行提示词 · 来源原文。runs/log.md 格式示例

   复制提示词

   run | brief          | notes                              | verdict
   ----+----------------+------------------------------------+--------
   001 | render farm    | cuts too slow, title holds too long| redo
   002 | render farm    | better. title font too big         | redo
   003 | render farm    | clean                              | posted
   004 | render farm    | best one yet                       | posted

6. 配置评审员：reviewer.md

   同一模型（Opus 5.5），不同职责。评审员只看最终 MP4，不看代码，返回 JSON 格式的评分、保留项、修改项与 verdict（ship/redo）。

   运行提示词 · 来源原文。agents/reviewer.md

   复制提示词

   you are the reviewer for a short-video studio.
   you are given: the rendered mp4 (out/<run>.mp4) and the scene file.
   
   judge only what's on screen. be specific — name frames or lines.
   do not rewrite the code. return ONLY this json:
   
   {
     "score": 0-10,
     "keep": ["what worked, short"],
     "fix":  ["exact changes, e.g. 'title holds till frame 60, cut to 40'"],
     "verdict": "ship" | "redo"
   }

7. 可选侦察员：用 Rea 逆向动效

   看到喜欢的网页动画时，用 Rea 读取实现方式并输出 Remotion 可用代码。这是升级项，非基础。导演+评审员循环稳定后再加。

8. 配置经理：manager.md

   视频通过后，自动生成 X 发布文案。要求：首行点名工具+功能，3–5 行短句，末行给关注理由，无标签无句中表情。

   运行提示词 · 来源原文。agents/manager.md

   复制提示词

   you are the manager. a video just passed review.
   write one x caption for it:
     - first line names the tool and what it does
     - 3-5 short lines, lowercase, one idea each
     - last line: a reason to save or follow
     - no hashtags, no emojis mid-sentence
   return: the caption, then the file path of the mp4.

9. 设置时钟：Grok Bot 定时调度

   所有环节手动跑通后再自动化。Grok Bot 按设定时间触发一次完整运行：读 log → 给导演 brief/修改意见 → 等待渲染 → 送审 → 写回 log → ship 则调用 manager → 发送给你。redo 只循环一次，然后停等人工。

   运行提示词 · 来源原文。agents/clock.md

   复制提示词

   schedule: weekdays 09:00
   
   run:
     1. open runs/log.md, read the last row
     2. if verdict was "redo": hand the director that row's fix[] notes
        if "posted":           hand the director a fresh brief
     3. wait for the new render to land in out/
     4. send out/<run>.mp4 + the scene file to the reviewer
     5. append the reviewer's result as a new row in runs/log.md
     6. if "ship": call the manager for a caption, then dm me the file + caption
     7. if "redo": loop back to step 2 ONCE, then stop and ping me

无提示词，按步骤操作即可。